Hibrīda darba modelis – darba organizēšana, kas apvieno attālinātu darbu no mājām un klātienes darbu – joprojām ieņem svarīgu lomu mūsdienu darba vidē. Pētījumi norāda, ka 2024. gadā aptuveni 27% Latvijas iedzīvotājiem ir iespēja strādāt hibrīdrežīmā. Taču, lai efektīvi apvienotu darbu un personīgo dzīvi, arvien lielāka nozīme tiek piešķirta digitālajiem risinājumiem, kas ne tikai organizē darbinieku ikdienu, bet arī uzrauga veselības un labsajūtas rādītājus, tāpēc arvien vairāk darbinieku un vadītāju pievēršas viedajām tehnoloģijām – īpaši viedpulksteņiem.
Viedpulksteņi kā personīgais asistents
Viedpulksteņi, kas agrāk galvenokārt kalpoja kā aksesuārs treniņu laikā, mūsdienās ieņem svarīgu lomu jebkura cilvēka ikdienā. Šīs ierīces palīdz darbiniekiem pārvaldīt savu laiku un uzdevumus, sniedzot reāllaika atgādinājumus par sapulcēm, zvaniem, ziņām un citiem svarīgiem notikumiem. Šādā veidā rokaspulkstenis kļūst par asistentu, kas vienmēr atgādina par svarīgo, arī tad, kad dators un telefons nav pie rokas. Tikpat svarīgi, kā nepalaist garām svarīgākās darba lietas, ir atcerēties izkustēties un paņemt nelielu atpūtu no ekrāniem un darba. Viedpulksteņi spēj nosūtīt atgādinājumus par izkustēšanos, ja lietotājs ilgstoši bijis nekustīgs.
“Hibrīda darba vidē, kur ilgstoša sēdēšana var negatīvi ietekmēt veselību, viedpulksteņi atgādina par vajadzību piecelties un izkustēties. Sirdsdarbības monitorings un stresa līmeņa analīze var brīdināt par pārslodzi un veicināt labāku darba laika plānošanu,” stāsta Mikus Tillers, Huawei produktu apmācības vadītājs.
Hibrīdā darbā, kur dators ir viegli pieejams, var gadīties situācijas, kad darba e-pasti un uzdevumi tiek darīti turpat gultā uzreiz pēc pamošanās un vēl vēlu vakarā pirms miega. Šāda tipa darba pieeja var ietekmēt miega kvalitāti, bet viedpulksteņi piedāvā iespēju izsekot miega cikliem un sniegt ieteikumus tā uzlabošanai. Darbinieki var izmantot viedpulksteņu uzdevumus, lai veicinātu ikdienas kustību – no vienkāršiem soļu mērītājiem līdz sarežģītākām treniņu programmām. Viedpulksteņi var būt labs palīgs, kuri palīdz novilkt robežu starp darbu un atpūtu un veicināt labsajūtu.
Hibrīdā darba nākotne
Kamēr hibrīda darba modelis joprojām ir aktuāls,viedās tehnoloģijas, ieskaitot viedpulksteņus, sniedz darbiniekiem iespēju uzlabot gan savu darba efektivitāti, gan personīgo labsajūtu. Piemēram, attīstās personalizēti asistenti, kas izmanto mākslīgā intelekta rīkus, lai prognozētu darbinieka vajadzības un ieteiktu efektīvākās darba stratēģijas. Viedās tehnoloģijas ne tikai palīdz pielāgoties mainīgajiem darba apstākļiem, bet arī veicina ilgtspējīgu pieeju darbam, mazinot stresa līmeni un uzlabojot darba vidi.
